みなさんは、「菌活」をご存知でしょうか？　菌活とは、きのこをはじめとする菌食材を摂取する活動のことです。2013年にきのこの生産や販売を行っているホクト株式会社が名づけ、活動を後押ししています。 菌を積極的に取り入れると … 続きを読む 「菌活」で腸から元気になろう